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Metodo Gyrokinesis®

February 20, 2018

 

 

Grazie alla collaborazione con

l'Istruttore Roberta Rachini

 

accettiamo iscrizioni per

 

Lezioni di Ginnastica Metodo Gyrokinesis®

 

che si svolgeranno all'interno dei locali del centro Kai-Zen Life.

 

Gyrokinesis® è il metodo di allenamento che si sta diffondendo in tutto il mondo per i suoi benefici, in grado di soddisfare la capacità di chiunque.

Persone provenienti da diverse realtà, tra cui atleti, appassionati di fitness, ma anche persone che devono recuperare da un infortunio o che iniziano a fare attività dopo molto tempo, possono prendere lezioni Gyrokinesis® e appassionarsi a questa fantastica disciplina.

Dopo una sessione di Gyrokinesis®, tutto il corpo è risvegliato e attivato, il focus sul respiro stimola il sistema nervoso parasimpatico con un conseguente senso di calma, benessere e chiarezza mentale.

 

Le lezioni avranno una durata di un'ora e si svolgeranno nei seguenti giorni ed orari:

LUNEDI: 10-11 e 11-12

MERCOLEDI 16-17 e 17-18

 

Per info:

Roberta 3924131912

www.kai-zenlife.it

3926280775

 

 

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INFO E PRENOTAZIONI

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